PUBLICADO DIA 10/05/2023
O leite materno é a primeira forma de alimentação humana e uma fonte rica em nutrientes essenciais para as funções biológicas do corpo. Considerado o melhor alimento para bebês, ele desempenha um papel crucial na proteção imunológica contra doenças infecciosas, na adequação nutricional e no desenvolvimento afetivo e psicológico.
O leite materno é um líquido complexo que contém carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas, minerais e substâncias imunocompetentes, como imunoglobulina A, enzimas e interferon, além de fatores moduladores de crescimento. Devido à sua composição nutricional balanceada, é considerado um alimento completo e suficiente, inclusive em água, para atender às necessidades nutricionais da criança durante os primeiros seis meses de vida.
Principais benefícios do leite materno:
O leite materno oferece uma série de benefícios para a saúde infantil, incluindo a proteção contra diarreias, infecções respiratórias e alergias. Além disso, estudos mostram que a amamentação reduz em até 13% a mortalidade em crianças menores de 5 anos e diminui o risco de desenvolver hipertensão, colesterol alto, diabetes e obesidade na vida adulta.
Qualquer quantidade de leite materno doada pode fazer a diferença. Mesmo 1 ml de leite já é suficiente para nutrir um recém-nascido em cada refeição, dependendo do peso. Não é necessário ter um pote cheio para levar ao Banco de Leite Humano do São Lucas Hospital. Cada pote de 300 ml de leite humano pode ajudar até 10 recém-nascidos por dia. Ajude a garantir um futuro saudável para as crianças. Doe leite materno!
Todas as mulheres que amamentam são potenciais doadoras de leite materno. Para doar, é necessário estar saudável e não utilizar medicamentos que interfiram na amamentação. Se você deseja doar leite materno, siga estes passos simples:
Preparo do frasco para guardar o leite materno:
- Lave um frasco de vidro de boca larga com tampa de plástico (do tipo café solúvel), retirando o rótulo e o papel de dentro da tampa.
- Coloque o frasco e a tampa em uma panela e cubra-os com água.
- Ferva-os por 15 minutos, contando a partir do início da fervura.
- Escorra-os, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo até secar.
- Feche o frasco sem tocar com a mão na parte interna da tampa. É recomendável deixar vários frascos preparados para doação.
Para garantir a segurança do leite materno doado, é importante seguir algumas medidas de higiene. Antes de começar a ordenhar, siga os passos abaixo:
- Use uma touca ou um lenço para cobrir os cabelos.
- Coloque uma fralda de pano ou uma máscara sobre o nariz e a boca.
- Lave as mãos e os braços até o cotovelo com água e sabão.
- Lave as mamas apenas com água.
- Seque as mãos e as mamas com uma toalha limpa.
Para uma ordenha tranquila e confortável, é importante seguir algumas recomendações:
- Escolha um ambiente confortável, limpo e tranquilo.
- Forre uma mesa com um pano limpo para colocar o frasco e a tampa.
- Evite conversas durante a retirada do leite para se concentrar no processo.
Para realizar a ordenha do leite materno, siga os passos abaixo:
- Massageie as mamas com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da parte escura (aréola) para o corpo.
- Coloque o polegar acima da linha em que acaba a aréola.
- Coloque os dedos indicadores e médios abaixo da aréola.
- Firme os dedos e empurre para trás em direção ao corpo.
- Aperte o polegar contra os outros dedos até sair o leite.
- Despreze os primeiros jatos ou gotas.
- Abra o frasco e coloque a tampa sobre a mesa, forrada com um pano limpo, com a abertura para cima.
- Colha o leite no frasco, posicionando-o debaixo da aréola. Certifique-se de que o frasco esteja limpo e bem fechado após a coleta.
Para guardar o leite materno coletado, siga as seguintes orientações:
- Anote na tampa do frasco a data e a hora em que realizou a primeira coleta do leite e guarde-o imediatamente no freezer ou congelador.
- Se o frasco não ficou cheio, você pode completá-lo em outro momento.
- Para completar o volume de leite no frasco já congelado, utilize um copo de vidro previamente fervido por 15 minutos. Após a fervura, escorra-o, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo até secar.
- Coloque o leite recém-extraído sobre o que já estava congelado até faltarem dois dedos para encher o frasco, e guarde-o imediatamente no freezer ou congelador. Certifique-se de que a tampa do frasco esteja bem fechada.
O leite materno extraído para doação pode ser armazenado no freezer ou no congelador da geladeira por até 10 dias. Durante esse período, o leite deverá ser transportado para o banco de leite humano, onde será submetido a um processo de seleção, classificação, processamento, controle de qualidade e distribuição do leite humano pasteurizado
A doação de leite materno é um gesto de amor que pode salvar vidas. Infelizmente, muitas mães não conseguem amamentar seus bebês e dependem da doação de leite humano para garantir a nutrição e proteção necessárias nos primeiros meses de vida.
Se você é mãe e está amamentando, considere a possibilidade de doar leite materno para o Banco de Leite Humano do São Lucas Hospital. Doar é simples e seguro, basta seguir as orientações para coleta e armazenamento adequados. Seu leite pode ajudar a suprir as necessidades nutricionais de recém-nascidos prematuros e de bebês que estão internados em UTIs neonatais.
Contribua para a saúde e bem-estar desses pequenos lutadores, entre em contato com o São Lucas Hospital para saber mais sobre como doar.
Telefone: (46) 3220–3509.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde – Ministério da Saúde.
